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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

老黄历上不宜出行的日子要出门远行该怎么化解

在老黄历上不宜出行的日子要出门远行该怎么化解? 交通越来越便捷,老百姓的小日子越过越好,出游、出差不要太方便。 特别是暑假,各种出行非繁忙。 所以选择怎样的日子出门,以利于你顺利平安远行,是一个值得研究的问题。 有的人认为,黄历上的吉利日子就是好日子。 恐怕这个不一定。 黄历上百无禁忌的日子,我就看到电视里播出车祸事件, 也有的人认为,出行要在青龙、名堂、金贵、天德、玉堂、司命这样的日子;而忌讳天刑,朱雀、白虎、天牢、玄武、勾陈这样的日子。 这天己卯日,应该属于玉堂,也应该是好日子。 有的人又说,出行看神煞。 宜选天德、月德、天德合、月德合、天赦、天愿、三合、天喜、六合、不将日。 忌讳月破、平日、收日、闭日、劫煞、灾煞、月煞、月刑等日子。 也说这天在未月,己日称为天德合,咋也不好呢?

長沢芦雪の襖絵巡礼

NHK 2023年11月26日 午前9:00 公開 「虎図襖」重要文化財 1786年 和歌山 無量寺・串本応挙芦雪館蔵 *展示は前期。 既に終了 日曜美術館 シン・芦雪伝 初回放送日:2023年11月26日 午前9:00 江戸時代中期に京都で活躍した長沢芦雪。 若冲や蕭白と共に、奇想の絵師の一人として人気が高まっている。 奇抜で大胆な画風から、自分勝手で反抗的、恨みを買って毒殺されたなど、悪いうわさが伝えられてきた。 しかし近年の研究から、師の教えを守り、高度な技と独自の発想で人を驚かせる絵を描き続けた、新しい人物像が見えてきた。 今、大規模な展覧会が開かれている大阪中之島美術館を舞台に、傑作の数々が物語る真の芦雪像に迫る

1982年属狗人永久吉利的数字,82年属狗人终身幸运号码

1982年属狗人的幸运数字是5,意味着属狗人日常生活中,可多接触这个数字,买房子或者买车都可以考虑带有着数字的。 数字5能让属狗人在生活中遇见更多好机会,性格有所改变,处事更加认真。 日常生活中,属狗人特别直接,无论跟谁在一起都不会考虑对方感受,想到什么就说什么,容易得罪他人,给自己招来各种麻烦。 而且遇到困难的时候,属狗人不能够理性思考,比很多人都要冲动,脾气特别大,这一点也让很多人无法接受,人际关系越来越不好,因此要好好改变性格中的缺点。 而常常接触数字5会让属狗人的态度变得有所不同,遇事保持理智,不再轻易发火的,人缘越来越好,得到更多人信任。 数字13

照虛耗 續旺氣 點旺宅長明燈

04:10 2024/01/21. 工商時報. 陶文. 不論2023年過得如何,也不論過去「八艮運」20年間過得如何,還是有須要延續的旺氣,因此這一年的「照虛耗續旺氣 ...

嚇阻攻擊紅海商船 拜登矢言繼續打擊葉門叛軍

(中央社華盛頓18日綜合外電報導)美國今天對葉門叛軍「青年運動」(Huthis)發動新一波攻擊,總統拜登表示,美方將繼續打擊行動,直到這個獲 ...

好師傳遞教育正能量 新北「師尚焦點」系列首映

新北市今年拍攝「師尚焦點」系列影片,內容為新北12位好師在各個教育領域上努力奉獻的心路歷程及教育理念。讓各教育領域重要推手走到幕前 ...

【命理風水】 一命二運三風水四積德五讀書六名七相八敬神九交貴人十養生十一擇偶

「一命二運三風水,四積陰德五讀書」這句話最早出自於清代滿族文學家文康所著的《兒女英雄傳》(又名《金玉緣》或《日下新書》),形容人的一生受哪些因素所影響,命理中成功與失敗需要注意的一些事情。從易經的角度看,它相當明確地指出了一個人的命運是因為什麼原因而造成的,反過來 ...

和台灣牛一起開趴!雙11限定「純!嗑牛趴」集結品牛、論壇、市集一次吃懂台牛

嗑牛趴」要喚回人們心中對台牛的滋味印象,愛上它肉脂間的野與狂。. 「派對的主角是台灣牛肉,用滷燉、油煎、火烤等技巧品味台灣牛的各種風貌,還包含小型論壇和微型市集,前者以對談方式分析台灣牛肉的優點,後者陳列各種美味的台灣牛肉產品。. 」徐 ...

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